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For Sale: FRULLATO DI FRUTTA E VERDURA

Posted il 27 November 2009 da littus


Condition: Excellent


Description:
Ingredienti
1 limone pelato a vivo
2 cubetti di ghiaccio
75 g di finocchio
75 g di sedano
50 g di mela
200 g di acqua

Preparazione
Sbucciare e pulire le verdure. Versare nel boccale il ghiaccio, il limone e le verdure, frullare: 30 sec. Vel. 4/8. Unire l’acqua e frullare ancora per un minuto a Vel. 8. Servire subito. Il frullato fornisce 18 kcal per porzione.

Si consiglia di usare il frullato la mattina appena svegli o per una merenda ipocalorica e dissetante.